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经济学院各班级开展心理健康主题班会

发布者:系统管理员作者:摄影:来源:王文刚 江旭梅 审稿:王再评发布时间:2021-10-21浏览次数:129

       每年的10月10日是世界精神卫生日,由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社会各界,广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识,普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的研究认识,随着社会竞争的加剧,轻度的精神发育障碍如抑郁症、孤独症、焦虑症等精神发育障碍疾病像感冒一样普遍。很多精神发育障碍者和家属没有认识到精神发育障碍的病因,或者害怕受到世俗偏见的歧视,讳疾忌医,加重了病情,带来了身心的折磨。为了向广大同学宣传心理健康知识,号召同学们关注自己、关爱自己,重视精神卫生,10月19日前后经济学院开展"世界精神卫生日"宣传活动。各班级连日来积极开展关注心理健康主题班会。

       各班心理委员通过前期培训,向同学们讲解了出现心理问题的几个诱因,介绍了科学缓解心理压力的小方法,强调了心理健康的重要性。主题班会中,班委们还用到了一些心理放松的小游戏,让同学们放松身心,增进同学之间的关系,积极引导同学们的心理向着健康的方面发展。

       此外,主题班会还为同学们演示了预约心理咨询的流程,提醒同学们有心理方面的问题要积极面对,寻求专业帮助,共同享受美好的阳光生活。